生活習慣

生活習慣薄毛の原因の一つに生活習慣があります。その中でも大きいものを３つ選んであげてみました。睡眠を一日７時間以上、22~深夜2時の間にとる水を一日1.5~2リットル飲む運動を一日20分行う(ジョギング、ウォーキングなど有酸素運動)

モンベル「ベーシック ダウン フットウォーマー」はダウン素材のルームシューズとして価格もお手頃で暖かく快適です。注意としては靴底が薄いので部屋の中を動き回る事が多い方には向いてないかもしれません。

SUYARAをおすすめ出来る人としては30代以下で腰痛などない人には圧倒的にコスパがいいのではないかと思います。40代以上で腰痛持ちの人にはAir 03やmuatsuの検討をおすすめします。